Formación para profesores
Avalado por Yoga Alliance 
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"Yoga Chikitsa" primera serie de Ashtanga Yoga 

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Certificación como profesor de Ashtanga Vinyasa Yoga.

 

Este es un entrenamiento Basado en Ashtanga Vinyasa Yoga tradicional tal y como lo enseñaba Sri K. Pattabhi Jois http://kpjayi.org/

 

Además de conocer a fondo la primera serie de ashtanga tradicional, veremos técnicas para crear clases de Vinyasa Yoga contemporáneo basado en la primera serie.

 

Dentro de la certificación, además de la práctica profunda, análisis, alineación y beneficios de las posturas, nos adentraremos a detalle en las diferentes facetas y aspectos que un practicante /maestro de Yoga comprometido debe conocer.

 

Es una certificación de 200hrs conforme al estándar de RYT 200 de la Yoga Alliance, Que veremos en un fin de semana al mes durante, 10 meses.

9 módulos teórico-prácticos más 1 módulo de exámenes y graduación.

 

Viernes de 6 a 8 pm

Sábados de 6:30 am a 3 pm.

Domingo de de 6:30 am a 3 pm.

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La certificación incluye clases de yoga en el centro durante 5 MESES.

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Temario detallado:

-Filosofía: Principalmente el estudio comparativo de los YOGA SUTRAS de Patanjali como base teórica y práctica del yoga, analizando a fondo el fin último del yoga, Samadhuo liberación y trascendencia; Así como también la esencia de su contraparte espiritual El Bhagavad Gita. 

 

-Historia general del yoga: Incluyendo los principales linajes del yoga tradicional y el análisis de los diferentes estilos de yoga modernos.

 

-Técnicas de Meditación: Las principales 7 técnicas y concepciones de meditación donde exploraremos una técnica por mes, de forma que puedas encontrar la técnica que más te funcione para tu evolución como ser de luz.

 

-Sankalpa: Técnica de transformación de la realidad a través de decretos, visualizaciones y sensaciones positivas.

 

-Kriyas: Las 6 técnicas de purificación y desintoxicación profunda descritas en el Hatha Yoga Pradipika.

 

-Anatomía: Anatomía y Biomecánica aplicada a las posturas y fisiología básicas.

 

-Nutrición: Nutrición contemporánea, vegetariana/vegana y principios de ayurveda.

 

-Pranayama: La técnica para controlar; asimilar y potenciar la energía vital a través de milenarias técnicas de respiración que nos ayudaran a entrar en estados más elevados de conciencia y manejo de la energía.

 

-Ajustes de las posturas.

 

-Técnicas de enseñanza: uso de voz, manejo de energía de las clases, manejo de diferentes tipos de grupos y personas, trabajar con lesiones, ética del maestro, ajustes con las manos y la función del maestro como guía de vida y terapeuta.

 

-Técnica básica de masaje tailandés: Para desarrollar un mejor toque en los ajustes además dar una relajación más profunda y conseguir un mejor movimiento de la energía en savasana, la postura de descanso final.

 

-Anatomía del cuerpo sutil: estudio a profundidad de los chakras y su relación con la energía Kundalini los diferentes estados evolutivos del ser humano y el despertar la conciencia).

 

Este entrenamiento fue creado de acuerdo, pero no limitado por los estándares internacionales de Yoga.

Está avalado por la YOGA ALLIANCE http://www.yogaalliance.org/ siendo este el organismo de yoga más reconocido a nivel mundial.

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