Acerca de nosotros
Flow In Yoga es la materialización de un sueño. Abre sus puertas en Septiembre de 2015 con la misión de proveer un espacio sagrado para la reconciliación del practicante con su naturaleza divina.
Flow In Fundadora
Jan Foy
"Creo en el poder del yoga como una herramienta para el autoconocimiento y el despertar de la consciencia.
Siendo el proceso la sanación. Mi misión es hacerle llevar estas herramientas a todo practicante dispuesto a iniciar este maravilloso viaje. Comparto mis experiencias con el corazón, la mente y el espíritu reconociendo que todo y todos son espejos de nuestro interior."
Ashtanga Vinyasa Yoga: Clase guiada 1era serie “Yoga Chikitsa”
Mysore (1era & 2nda serie)
Meditación Yóguica & Yoga Nidra.
+700 hrs RYT en Ashtanga Vinyasa Yoga: Wayne Krassner (200), John Vincent Shrader (200) & Diego Peña (300).
Avalado por Yoga Alliance.
La Comunidad de Flow In Yoga.
En este espacio celebramos la práctica del Ashtanga Vinyasa yoga para practicantes de todos los niveles, reconociendo que cada practicante tiene un camino único que seguir; ya que cada persona es única e irrepetible y por lo tanto cada persona debe trabajar en cosas muy diferente y particulares a los demás.
Sin embargo si hay un obejtivo común para todos ; el yoga busca crear unión y liberar del sufrimiento; forjando cuerpos saludables, fuertes y vibrantes así como cultivando mentes creativas y tranquilas.
¿Qué hace el maestro en el estudio de yoga?
El maestro es el guía dentro de la práctica; te lleva a concientizar primero los aspectos mas burdos: tu cuerpo dentro de las posturas (asanas), después te guía hacia los niveles más sutiles; el practicante conoce y se familiariza con su respiración y con su energía.
El maestro brinda las herramientas para que el practicante trabaje labrando el camino hacia su interior.